Artículo redactado y revisado por:
Kate Gorsuch, FNP-C – Enfermera de Práctica Avanzada, co-fundadora de Sana Mujer, con más de 10 años de experiencia en salud femenina en EE. UU.

Resumen

Si te cuesta acordarte de la pastilla todos los días, o quieres un método cómodo que puedas “poner y olvidar” durante varias semanas, el anillo anticonceptivo puede ser una alternativa interesante.

En esta guía veremos, en un lenguaje claro y sin rodeos:

• qué es exactamente,
• cómo funciona,
• cómo se coloca y se retira,
• qué tan efectivo es,
• efectos secundarios más frecuentes,
• quién puede usarlo con seguridad y quién debería evitarlo,
• diferencias entre NuvaRing y otros anillos,
• cuánto suele costar en Estados Unidos y cómo ahorrar.

⚠️ Importante: Esta información es educativa y no reemplaza una consulta médica. Antes de empezar, cambiar o suspender cualquier método anticonceptivo, habla siempre con una profesional de salud.

1. ¿Qué es el anillo anticonceptivo?

El anillo anticonceptivo es un aro pequeño, flexible y transparente (de unos 5–6 cm de diámetro) que se coloca dentro de la vagina.

Contiene dos hormonas similares a las que produce tu cuerpo:

• un estrógeno (etinilestradiol),
• y un progestágeno (etonogestrel u otro, según la marca).

Estas hormonas se liberan de forma constante mientras el anillo está colocado y se absorben a través de la pared vaginal.

En Estados Unidos, el anillo combinado mensual más usado es el que se cambia cada 4 semanas (3 semanas con anillo dentro + 1 semana de descanso). Existen distintas marcas (de patente y genéricas) con el mismo principio activo y forma de uso.

2. ¿Cómo funciona el anillo para evitar un embarazo?

El mecanismo es muy parecido al de las pastillas combinadas:

1. Bloquea la ovulación
   Las hormonas impiden que el ovario libere un óvulo cada mes. Si no hay óvulo, el embarazo es mucho menos probable. (CDC)
2. Espesa el moco del cuello del útero
   El moco cervical se vuelve más espeso y pegajoso, haciendo más difícil que los espermatozoides avancen.
3. Modifica el revestimiento del útero
   El endometrio se vuelve menos receptivo para que un óvulo fecundado se implante.

👉 Esto significa que el anillo no es un método de “emergencia”, sino un método regular que debe usarse siguiendo un calendario.

3. ¿Qué tan efectivo es?

Cuando se usa correctamente:

• Con uso perfecto (cambiándolo siempre a tiempo), la efectividad se acerca al >99%.
• Con uso típico (es decir, con despistes ocasionales) el anillo tiene una efectividad similar a la pastilla y al parche, alrededor de un 91–93%: de cada 100 mujeres que lo usan durante un año, unas 7–9 pueden quedar embarazadas. (CDC)

Puntos clave para mantener la eficacia:

• que el anillo esté dentro de la vagina sin interrupciones durante las 3 semanas,
• respetar las fechas de cambio,
• seguir las indicaciones si el anillo se sale o lo retiras más tiempo del recomendado.

⚠️ No protege contra infecciones de transmisión sexual (ITS). Para eso, los preservativos siguen siendo necesarios.

4. Cómo se usa paso a paso (calendario típico 3+1)

El esquema más frecuente es:

• 3 semanas con anillo dentro,
• 1 semana sin anillo (o con “semana de descanso”).

Durante la semana sin anillo suele aparecer un sangrado parecido a la menstruación.

4.1. Conseguir la receta

En Estados Unidos, el anillo siempre requiere receta médica.

La receta puede obtenerse:

• en una consulta presencial,
• o a través de una clínica de telesalud con profesionales con licencia en tu estado.

4.2. Cómo colocar el anillo

Si alguna vez has usado tampones, la técnica será familiar:

1. Lávate y sécate bien las manos.
2. Abre el envoltorio y sujeta el anillo entre el pulgar y el índice.
3. Presiona los lados del anillo para que adopte una forma más alargada.
4. Elige una posición cómoda: de pie con una pierna apoyada en una silla, en cuclillas, o acostada boca arriba con las rodillas flexionadas.
5. Introduce el anillo suavemente en la vagina y empújalo con el dedo índice hasta que no lo sientas o lo sientas lo menos posible. (Cleveland Clinic)

No hay una única posición “correcta”: lo importante es que quede totalmente dentro, detrás de los músculos vaginales.

4.3. Cómo retirarlo

1. Lávate y sécate las manos.
2. Introduce un dedo en la vagina hasta tocar el anillo.
3. Engánchalo con el dedo índice y tira suavemente hacia afuera. (Cleveland Clinic)

Después de retirarlo, deséchalo en la basura (no en el inodoro).

4.4. ¿Qué pasa si el anillo se cae o lo sacas?

Puede salirse:

• durante relaciones sexuales,
• al retirar un tampón,
• o al hacer fuerza en una evacuación.

Regla general para los anillos combinados mensuales:

• Si estuvo fuera menos de 3 horas: enjuágalo con agua fría o tibia y vuelve a colocarlo lo antes posible. Sigues protegida. (Cleveland Clinic)
• Si estuvo fuera más de 3 horas (o no estás segura):
• vuelve a colocarlo o usa uno nuevo,
• usa condón u otro método de respaldo durante los siguientes 7 días,
• si ocurrió en la semana 3 de uso, a veces se recomienda saltarse la semana de descanso e iniciar directamente un nuevo anillo (tu profesional te indicará qué esquema es mejor en tu caso). (Cleveland Clinic)

4.5. ¿Puedo dejarlo más de 3 semanas?

Algunas marcas tienen hormonas suficientes para seguir liberándose un poco más de tiempo, pero no se recomienda superar las 4 semanas con el mismo anillo, porque aumenta el riesgo de embarazo y se sale del uso aprobado. (Fichas técnicas del medicamento)

Si te pasaste de tiempo, tu profesional puede recomendarte:

• retirar el anillo,
• descartar embarazo si hay retraso menstrual,
• y usar preservativo mientras se retoma el esquema.

5. Ventajas del anillo anticonceptivo

Muchas mujeres lo eligen por varias razones:

• No requiere rutina diaria
  Solo tienes que recordar dos momentos al mes: colocarlo y retirarlo/cambiarlo. (nuvaring.com)
• Dosis hormonal estable y baja
  La liberación constante de hormonas evita los picos diarios de algunas pastillas y se considera una de las dosis combinadas más bajas. (Clínica Millet | Clínica de la Mujer)
• Ciclos más predecibles
  Suele hacer que las reglas sean más regulares, menos abundantes y con menos cólicos.
• Rápidamente reversible
  Cuando dejas de usarlo, tu fertilidad generalmente vuelve en semanas. (Cleveland Clinic)
• Discreto y cómodo
  No se ve desde fuera y muchas mujeres refieren que se olvidan de que lo llevan puesto.
• Menos interacción con el aparato digestivo
  No depende de que “no vomites la pastilla” ni de problemas de absorción intestinal.

6. Posibles desventajas y efectos secundarios

Como cualquier método hormonal combinado, también tiene puntos a considerar.

6.1. Efectos secundarios frecuentes (suelen ser leves)

Al empezar, es común notar:

• manchado entre periodos,
• pequeñas náuseas,
• sensibilidad en los senos,
• dolor de cabeza,
• cambios de humor,
• más flujo vaginal o ligera irritación,
• cambios en el deseo sexual,
• acné o, al contrario, mejora del acné. (Cleveland Clinic)

En muchas mujeres estos síntomas mejoran tras los primeros 2–3 ciclos. Si son intensos o no ceden, conviene reevaluar el método.

6.2. Riesgos poco frecuentes pero importantes

Los riesgos graves son similares a los de otras combinaciones con estrógeno:

• coágulos sanguíneos (trombosis, embolia pulmonar),
• infarto o derrame cerebral en personas con factores de riesgo,
• aumento de la presión arterial,
• problemas de vesícula o hígado,
• migrañas fuertes, especialmente con aura. (CDC)

Signos de alarma para consultar de urgencia:

• dolor fuerte en pecho o falta de aire,
• dolor intenso en una pierna, hinchazón o enrojecimiento,
• dolor de cabeza súbito y muy intenso, cambios en la visión,
• dolor abdominal fuerte y persistente,
• sangrado abundante fuera del periodo habitual.

7. ¿Quién puede usar el anillo y quién debería evitarlo?

En general, puede ser una buena opción para mujeres que:

• desean un método eficaz y reversible,
• prefieren no tomar pastillas a diario,
• no tienen contraindicaciones para métodos con estrógeno,
• se sienten cómodas colocando el anillo en la vagina. (CDC)

No suele recomendarse (o requiere una evaluación muy cuidadosa) si:

• fumas y tienes más de 35 años,
• has tenido coágulos sanguíneos, embolia, infarto o derrame,
• tienes migrañas con aura,
• tienes enfermedad hepática grave,
• te han diagnosticado ciertos tipos de cáncer sensibles a hormonas,
• tienes presión arterial muy alta no controlada,
• acabas de tener un bebé (sobre todo en las primeras semanas, y más aún si hay otros factores de riesgo). (CDC)

En estos casos, tu profesional puede recomendarte otros métodos, como dispositivos intrauterinos, métodos solo con progestina, implantes, etc.

8. Dudas frecuentes: peso, fertilidad, relaciones sexuales

8.1. ¿El anillo “engorda”?

Muchas mujeres reportan cambios de peso con los métodos hormonales, pero los estudios no muestran una relación clara entre el anillo y un aumento importante de peso en la mayoría de usuarias. (Cleveland Clinic)

Lo que sí puede ocurrir:

• ligera retención de líquidos,
• cambios en apetito,
• variaciones pequeñas de peso que pueden ser temporales.

Si notas un aumento de peso significativo y sostenido, es razonable comentarlo en consulta para valorar alternativas.

8.2. ¿Afecta a la fertilidad futura?

No. El anillo es un método reversible.
La ovulación suele reanudarse poco tiempo después de dejarlo, y tus posibilidades de embarazo serán similares a las de otras mujeres de tu edad sin anticoncepción. (Cleveland Clinic)

8.3. ¿Se nota durante las relaciones sexuales?

• Muchas parejas no lo sienten o lo notan muy poco.
• Otras sí notan el borde del anillo; si resulta molesto, pueden probar a empujarlo un poco más hacia dentro.

Algunas mujeres eligen retirarlo para el encuentro sexual, pero:

• debe volver a colocarse en menos de 3 horas para no perder protección,
• no es recomendable estar quitándolo y poniéndolo constantemente si eso hace más fácil olvidarlo. (Cleveland Clinic)

9. NuvaRing, anillos genéricos y otros nombres (EluRyng, Circlet, Ornibel…)

Si has vivido en otro país o buscas información en español, es normal encontrar distintos nombres comerciales.

9.1. Lo que se usa en Estados Unidos

En EE. UU., el anillo mensual combinado clásico es el que contiene etonogestrel + etinilestradiol. Incluye:

• marcas de referencia como NuvaRing,
• y anillos genéricos como EluRyng, Haloette u otros con el mismo principio activo.

Todos tienen:

• la misma combinación de hormonas,
• forma de uso mensual (3 semanas dentro + 1 semana de descanso),
• una eficacia muy similar cuando se usan correctamente. (Cleveland Clinic)

También existe un anillo llamado Annovera, que se usa de forma cíclica durante un año con el mismo anillo (3 semanas dentro, 1 fuera), pero no todas las clínicas lo recetan y los criterios pueden ser distintos. (Verywell Health)

9.2. ¿Qué pasa con Ornibel, Circlet, Exelring…?

En otros países se comercializan anillos como Ornibel, Circlet o Exelring, que también contienen etonogestrel y etinilestradiol y se usan de forma muy parecida.

Si vienes a vivir a Estados Unidos y antes usabas uno de esos nombres:

• coméntalo en tu consulta,
• la profesional puede buscar el equivalente aprobado en EE. UU., normalmente un anillo con la misma combinación hormonal.

10. ¿Cuánto suele costar el anillo en Estados Unidos?

Los precios pueden variar mucho según:

• si tienes seguro médico o no,
• la marca (NuvaRing de patente vs genéricos),
• si usas cupones de descuento o programas de ayuda,
• la farmacia o la clínica online que elijas.

A modo orientativo:

• con seguro, muchas mujeres pagan desde 0 $ hasta copagos bajos por mes, dependiendo de su póliza;
• sin seguro, el precio de un anillo de marca en farmacia puede ir aprox. de 100 a más de 200 dólares, mientras que algunos genéricos pueden salir bastante más baratos usando cupones o farmacias con precios reducidos;
• algunas plataformas de telesalud y clínicas online ofrecen precios cerrados por consulta + anillo, o envíos trimestrales con descuento. (SingleCare)

Lo más práctico es:

• preguntar el precio antes de confirmar la receta,
• comparar entre varias farmacias (incluyendo farmacias de descuento),
• y valorar envíos de 3 meses si tu seguro lo permite.

10.1. ¿Cuánto cuesta el anillo anticonceptivo en Sana Mujer?

En Sana Mujer ofrecemos un anillo combinado equivalente a EluRyng con un plan pensado para que no tengas que estar pendiente de renovar cada mes.

Funciona así:

• pagas $262.26 cada 3 meses,
• lo que equivale a $87.42 al mes,
• y en cada envío recibes los 3 anillos necesarios para esos 3 meses de tratamiento (un anillo por mes), enviados directamente a tu casa dentro de Estados Unidos.

11. ¿Puedes conseguir el anillo sin receta?

En Estados Unidos, el anillo combinado es un medicamento solo con receta.
No debería comprarse sin una evaluación médica previa, porque:

• no es adecuado para todas las personas,
• hay que descartar contraindicaciones importantes,
• y se requiere seguimiento clínico.

Si ves páginas que lo ofrecen “sin receta” o sin una consulta real con una profesional, es importante desconfiar: podrías recibir un producto no regulado o sin garantías de seguridad.

La alternativa más sencilla suele ser:

• una consulta rápida (presencial u online),
• receta electrónica,
• y recogida en farmacia local o envío a domicilio.

12. ¿Qué pasa si sospechas que estás embarazada usando el anillo?

Si:

• has tenido retraso menstrual inusual,
• o has cometido algún error importante en el uso (por ejemplo, el anillo estuvo fuera más de 3 horas en varias ocasiones o lo dejaste demasiados días),

es razonable:

1. Hacerte una prueba de embarazo.
2. Contactar con tu profesional de salud para saber cómo proceder.

Si se confirma un embarazo:

• se recomienda retirar el anillo,
• los datos disponibles no muestran que una exposición accidental temprana aumente de forma clara el riesgo de malformaciones, pero el método no debe seguir usándose durante el embarazo. (NPS Australia)

13. ¿Cómo puede ayudarte una clínica online en español?

Si vives en Estados Unidos y prefieres hablar de estos temas en tu idioma, puede ser muy frustrante:

• tener que explicar tus síntomas en inglés,
• sentir que no te escuchan cuando comentas efectos secundarios,
• o no entender bien las instrucciones de uso.

En una clínica de telesalud en español especializada en anticonceptivos hormonales puedes:

• completar un cuestionario médico online,
• tener una valoración de tu historial (migrañas, trombos previos, presión alta, antecedentes familiares, etc.),
• resolver dudas sobre métodos que ya conoces de tu país (por ejemplo, si usabas Ornibel y ahora te ofrecen un genérico en Estados Unidos),
• recibir una receta electrónica válida en tu estado,
• y coordinar el envío a domicilio o la recogida en farmacia.

En Sana Mujer, por ejemplo, el enfoque es:

• explicarte las opciones de forma clara,
• revisar contigo ventajas y desventajas según tu estilo de vida,
• y acompañarte después para ajustar el método si no te sientes bien con el primero que pruebes.
  

14. Conclusión: ¿es el anillo una buena opción para ti?

El anillo anticonceptivo es un método:

• muy eficaz cuando se usa bien,
• cómodo para quienes no quieren estar pendientes de una pastilla diaria,
• discreto y reversible,
• pero que no es adecuado para todas las mujeres, sobre todo si hay factores de riesgo cardiovascular u otras condiciones médicas.

Si te atrae la idea de un método mensual que puedas manejar tú misma, el siguiente paso lógico es:

1. Anotar tus dudas y miedos (peso, efectos secundarios previos con otros métodos, fertilidad futura, etc.).
2. Hablar con una profesional de salud que pueda revisar tu caso concreto.
3. Decidir juntas si el anillo encaja con tu cuerpo, tu historia médica y tu vida diaria.

Ningún anticonceptivo es perfecto, pero el mejor es aquel que:

• puedes usar de forma constante y correcta,
• te hace sentir segura,
• y se adapta a lo que necesitas en esta etapa de tu vida.

Ningún anticonceptivo es perfecto, pero el mejor es aquel que:

- puedes usar de forma constante y correcta,

- te hace sentir segura,

- y se adapta a lo que necesitas en esta etapa de tu vida.

Si quieres revisar el anillo anticonceptivo con una profesional de salud en español, desde casa y con calma, en Sana Mujer revisamos tu historial médico, resolvemos tus dudas y, si es un método seguro para ti, coordinamos con una farmacia asociada para que recibas el anillo anticonceptivo directamente en tu casa en Estados Unidos.

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Referencias utilizadas en este artículo

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):

Contraception and Birth Control Methods

U.S. Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use, 2024 (US MEC)

Combined Hormonal Contraceptives – Selected Practice Recommendations

Guttmacher Institute:

Contraceptive Effectiveness in the United States

U.S. Food and Drug Administration (FDA):

Birth Control Guide

Planned Parenthood:

Birth Control Vaginal Ring (NuvaRing).

How do I use the vaginal ring (NuvaRing)?

How effective is the birth control ring?

Cleveland Clinic:

Vaginal Ring for Birth Control: Effectiveness & Side Effects

Etonogestrel; Ethinyl Estradiol Vaginal Ring – Drug Information

Verywell Health:

What Is the Vaginal Ring and What Does It Do?

Nota: Los enunciados de este blog no han sido evaluados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir cualquier enfermedad. Las imagenes de este blog pueden haber sido generadas por IA y no intentan ser una representación exacta de la realidad. Las imagenes de este blog no intentan ilustrar productos reales ni son una muestra de posibles resultados. Este blog no es un consejo médico ni constituye un diagnóstico médico.